Blog #2: Der Flow-Kanal

Der Flow-Kanal beschreibt die ideale Balance zwischen Herausforderung und Fähigkeit: Bist du in diesem Bereich, erlebst du Konzentration, Motivation und Weiterentwicklung. Weichen Herausforderung oder Können zu stark ab, drohen Überforderung (Burnout) oder Unterforderung (Boreout). Wer sich im Zickzack entlang der Balance bewegt, bleibt im Flow und wächst stetig.